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金秋十月，有钱没钱给家人多吃这菜，营养鲜味又防秋燥，平安度秋
金秋十月，秋风送爽，都说秋季不仅要贴秋膘还要注重防秋燥，以是这也让不少人在为十月吃什么加倍发愁。俗话说：“吃了蛤蜊肉，百味都失灵。”可见蛤蜊的鲜美不是徒有虚名的。今天给人人先容一道做法异常简朴的蛤蜊家常菜，营养鲜美又防秋燥，稀奇适合秋季。
蛤蜊，性寒，味甘，肉质鲜美无比，堪称“天下第一鲜”。除此之外，蛤蜊的营养也异常厚实，含有卵白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷、碘、氨基酸、牛磺酸、维生素等二十多种人体所需的营养元素。有助于胆固醇代谢、预防水肿、小便晦气等利益。尤其是蛤蜊含脂肪较低，想控制体重的人吃它是再好不外了。蛤蜊一斤才4块钱，照样蛮实惠的，有钱没钱都能吃得起，我隔三差五会买一些回来。
蛤蜊的食用方式有许多，可以爆炒、炖汤、包饺子等，中午给女儿炒了一道蛤蜊抱蛋，味道鲜美极了，女儿边吃边夸这菜值得点赞。用蛤蜊抱蛋，蛤蜊肉要不要焯水？怎样不腥？这都是人人要注重的重点，下面就给人人先容蛤蜊抱蛋怎样做才更好吃。
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评论列表 （16条）
2021-11-23 00:10:39
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2022-02-14 08:50:57
尽管美国宣布将释放战略石油储备以降低油价，但隔夜美国能源股仍集体上涨。截至当地时间11月23日收盘，西方石油涨6.36%，斯伦贝谢涨2.8%，埃克森美孚涨2.63%，康菲石油涨2.63%，,
2021-12-16 00:08:24
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2022-04-29 16:13:25
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2022-01-24 00:00:43
由于归队时间推迟，凯恩至今还未加入完整的队内训练。据热刺内部传出的新闻，他们有理由信托，凯恩之以是归队时间晚了，是由于他想确保自己不会在对阵曼城时进场。不外就现在来看，新帅努诺已经准备幸亏英超首轮中就启用自己的当家先锋。一般一般，世界第三
2022-01-25 22:23:12
然而，iPhone X、iPhone XS 和 iPhone XS Max 的超 Retina 显示幕，以及 iPhone 11 Pro、iPhone 11 Pro Max、iPhone 12、iPhone 12 mini、iPhone 12 Pro 和 iPhone 12 Pro Max 的超 Retina XDR 显示幕接纳的是OLED面板，我超爱看的
2022-02-04 00:06:31
话又说回来，钎城现在只是挂牌，没有传出具体的战队，所以最终结果不可知，或许最后还会留在广州TTG。棒呆、
2022-02-15 00:01:56
当天上午8时许，桐柏县公安局安棚派出所民警在巡逻到安棚街某蹊径时，遇到两小我私人在路边疑似争吵，民「min」警立刻下车查看，发现是一名中年男子拉着一位青年男子喋喋不休，该青年男子完全不知道对方在说什么，以为『wei』是一
2021-10-05 00:03:50
说到曾志伟我信托人人都知道，曾志伟给人人带来的童年经典是（shi）异常多的，小编回忆起自己的童年，大多数看电视的时光都是看曾志伟的影戏。这小我私人有许多人亲热地称谓为矮冬瓜，可想而知他也是受许多人迎接的，事实一小{xiao}我「wo」私人演〖yan〗员若是没有演技，是很难给观众留下深刻的印象的。现在的曾志伟也有「you」一个女儿想必人人也是知道了，她〖ta〗就是曾宝仪。曾宝仪也是一个优异的人，这样的人生涯中是怎样的？人人可以和我一块儿去看一下曾宝仪的家吧。搜到了，以前看过